夜中に見てはイケナイ画像

ども、ダンナが大風邪を引いて、余波が来そうなまるがにです。

本日の日記、ここから下は夜中に見るとヤバイかもです。
人によっては、24時間ヤバイかもかもです。

毎年バレンタインは、菓子苦手なダンナに日本酒を贈っているのですが、今年はすでに日本酒あるし、最近ダンナも甘いもん食えるようになったので
今年は趣向を変えて・・・・

１．フルーツタルト

２．バナナとチョコのブリュレ

３．プリンアラモード

どうだ

夜に見るのは目の毒だろう

アタイも辛いです・・・ハイ

別にダンナが３つ食った訳ではなく、好きなの選べと命じたらプリンアラモード選択してました。
んで、まるがにはチョコバナナブリュレ頂いて。
しかもその日、帰宅遅かったのでケーキは夜に食べたから

フルーツタルトは、流石に翌朝食いましたハイorz

でもって、最近筋力トレーニングを一つ増やしました、罪滅ぼしに(何の)
職場のメンバーの一人、ナイスバディの姐さんから

「お尻歩き」

なる運動を聞きました。
脚を伸ばして床に座り胸の前で手を交差させて、そのままケツだけで
(全身10歩＋後進10歩)×2〜4回
やるのです。

そうすると、尻が小さくなるそうです。

まるがにの丸々尻も少しは小さくなぁれと、ケツ歩きしている夜ですが

なんか、自分がモップか雑巾になった気が、しないでもないです。